ホーム専門情報イベント情報へくらしの情報へ根室市の情報へお問い合わせはこちらから
現在の位置: ホーム > 専門情報 > 各課ホームページ > 保健課

「生活習慣病予防〜小さなことから始めよう〜」 

@ 肥満者が男女とも増加傾向     B 糖尿病や血糖が高めの方が多い

A メタボリック症候群の方が多い   C 高血圧や血圧が高めの方が多い

 

 高血圧、糖尿病、メタボリック症候群等の生活習慣病を予防・改善するためには、生活習慣を見直すことが大切ですが、習慣はなかなか変えられないものですね。

 無理もありません。人は自分の生活を大きく変えることに戸惑いやストレスを感じます。

 

 

〜食事編〜

 

〜間食・お酒編

 

 

〜減塩編〜

 

 

〜運動・生活活動編〜

 

このページに関してのお問合せについては、保健課まで
保健課へのお問い合わせ保健課の業務内容各課ホームページ一覧
前にもどる ページの先頭へ



ホーム | サイトマップヘルプご意見・ご要望 

【分野別メニュー】 専門情報 | イベント情報 | くらしの情報 | 根室市の情報

〒087-8711 北海道根室市常盤町2丁目27番地 電話 0153-23-6111(代表)
メール
ホームページについてのお問い合わせは、総務部情報管理課まで

Copyright (c) nemuro city All Right Reserverd.