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 《 サークル紹介 》
『根室市食生活改善
      推進協議会』




 正しい食事、バランスのとれた食事は健康の基本です。
 しかし、自分で食生活を改善しようとすると、いろいろな問題にぶつかります。
 そんな時、近所に相談にのってくれる人がいないかなあ、と思ったことはありませんか。
 今月は、健康で明るく、元気に生活できるように食生活改善の実践活動をしている「根室市食生活改善推進協議会」さんをご紹介します。
 例会日は毎月第1月曜日(月1回)、午前10時から根室保健所で健康づくりの料理を研究しています。事業内容は「母と子の料理教室」の開催、市主催の「健康まつり」への参加や広報ねむろの料理コーナ「高齢者に対応した料理」を紹介するなど多彩です。
 『今年は、新会員が加入予定です。料理を通してお互いのコミュニケーションが図れるので楽しいですよ。これから生活習慣病予防など地場産品を使って研究していきたいですね」と代表の梶さん。
 会員になるには「根室市食生活改善推進員養成講座」を受講しなければなりません。今年は8月頃に開催の予定です。
 興味のある方は、代表の梶さんまで連絡を。



連絡先/ B3565 代表 梶まで





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