ホーム専門情報イベント情報へくらしの情報へ根室市の情報へお問い合わせはこちらから
現在の位置: ホーム > 専門情報 > 各課ホームページ > 保健課

 

 根室市は、地域特産の海産物・農産物を使った料理における味の濃い(塩分の多い)食生活に偏りがちな方が多く、これを起因とする「肥満」、「高血圧」、「糖尿病」などの生活習慣病のリスクが高くなっている現状にあります。

 また、近年では朝食を摂らない、野菜の摂取回数が少ない方が多く、日々の食生活で栄養バランスが崩れ病気を引き起こす原因にもなっています。

 

根室市の皆様の生涯にわたる健康で豊かな生活を実現するため、「地場産品を使った料理」「幼児向けの料理」「野菜を使った料理」などの料理レシピを掲載し、生活習慣病の予防や正しい食習慣の普及(朝食摂取)、野菜の必要性を啓発することを目的に、食生活改善の支援事業として“食生活バランスアップ事業”を実施しています。

 

 

 第1回目〜第30回目は→ こちら

第31回目〜第60回目は→ こちら

 

    

 

第61回目 〜ミルク卯の花〜

 

第62回目 〜簡単ケーク・サレ風〜 

 

 

第63回目 〜ヘルシーチーズカツ〜 

      

 

第64回目 〜あさりのまぜご飯〜

 

 

第65回目 〜さんまの味噌焼き〜

 

 

第66回目 〜長いものグラタン〜

 

 

第67回目 〜秋の旬きんぴら〜

 

 

第68回目 〜タラのカレーピカタ〜 

 

 

第69回目 〜もぐもぐ野菜スープ〜

 

 

第70回目 〜冬のあったか雑炊〜

 

 

第71回目 〜タコとかんぴょうの酢の物〜


 

第72回目 〜春野菜の簡単クラムチャウダー〜

 

 

第73回目 〜桜えびとたけのこの炊き込みご飯〜


第74回目 〜赤黄緑の新じゃがもち〜


 

第75回目 〜ホタテのお刺身サラダ〜 


 

第76回目 〜高野豆腐のごぼうサモサ〜

 

第77回目 〜豚野菜のぐるぐる串〜 

 

第78回目 〜鮭つくねの野菜あんかけ〜


 

第79回目 〜きのことさつまいもの巣ごもり卵〜


 

第80回目 〜とろーり濃厚かす汁〜

 

 

第81回目 〜クリスマスツリーのマフィン〜

 
                          
     

 

 

このページに関してのお問合せについては、保健課まで
保健課へのお問い合わせ保健課の業務内容各課ホームページ一覧
前にもどる ページの先頭へ



ホーム | サイトマップヘルプご意見・ご要望 

【分野別メニュー】 専門情報 | イベント情報 | くらしの情報 | 根室市の情報

〒087-8711 北海道根室市常盤町2丁目27番地 電話 0153-23-6111(代表)
メール
ホームページについてのお問い合わせは、総務部情報管理課まで

Copyright (c) nemuro city All Right Reserverd.